اوقف المعاناة وعالج الدوالي بدون جراحة
كيف تبدأ الدوالي
تبدأ الدوالي كشعيرات صغيرة ومن الممكن أن تكون ذات اشكال عنكبوتية وتكبر وتنتشر مع الوقت ويمكن أن تظهر بأماكن و درجات مختلفة أزرق أحمر بنفجسي في أماكن متفرقة من الجسم عند النساء والرجال
أعراض الإصابة بدوالي الساقين
• ظهور الأوردة بلون أرجواني داكن أو أزرق
• ظهور أوردة ملتوية ومنتفخة، وكثيرًا ما تبدو كأنها حبال على الساق
وقد تشمل مؤشرات الدوالي وأعراضها المؤلمة عند ظهورها ما يلي:
• شعور مؤلم أو ثقيل في الساقين
• شعور بالحرقة والتشنج وتقلص العضلات وتورّمًا في أسفل الساقين
• تفاقم الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة
• حكة حول واحد أو أكثر من الأوردة
• تغيرات في لون الجلد حول الدوالي الوريدية
تشبه الأوردة العنكبوتية الدوالي الوريدية، ولكنها أصغر حجمًا. وتوجد الأوردة العنكبوتية بالقرب من سطح الجلد وغالبًا ما تكون حمراء أو زرقاء.
وتظهر الأوردة العنكبوتية على الساقين، وتمكن ملاحظتها أيضًا على الوجه. تتفاوت الأوردة العنكبوتية من حيث الحجم، وغالبًا ما تبدو مثل شبكة العنكبوت.
أسباب ظهور الدوالي الشائعة
إليك أسباب ظهور الدوالي، والتي تشمل ما يأتي:
الحمل.
انقطاع الدورة الشهرية.
الوقوف لفترات طويلة.
السمنة.
الأشخاص الذين تجاوزوا عُمر 50 عامًا.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بالدوالي.
التغييرات الهرمونية.
ارتداء الملابس الضيِّقة.
كيفية علاج الدوالي
أولا، تحتاج إلى الخضوع لتشخيص الدوالي من قبل الطبيب المختص. لن يقوم بفحص ساقيك ودراسة تاريخك الطبي فحسب، بل سيقوم أيضًا بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لأوردة الدوالي لديك.
تسمح لك هذه الدراسة في علاج الدوالي برؤية أي عقبات أمام حركة الدم في الأوعية. سيقوم الطبيب أيضًا بتقييم وظيفة الأوردة . بعد ذلك، سيجري تشخيصًا دقيقًا
طرق علاج دوالى الساقين
هناك عدة طرق ل علاج الدوالي:
محو الأوعية الدموية بالترددات الراديوية. يتم استعادة هيكل الأوردة من الداخل.
انسداد النبضة الوريدية. تتأثر الأوعية بتيارات البخار، مما يسمح لها باختراق أي جزء من الأوردة.
علاج الدوالي بالليزر. يستخدم ليزر خاص في علاج دوالي الساقين.
تقنية Venaseal. يتم لصق صمامات الأوعية معًا باستخدام الغراء البيولوجي.
الوقاية من الدوالي
لا توجد وسيلة لمنع الدوالي بشكل كامل. لكن تحسين الدورة الدموية وتوتر العضلات،لتقليل احتمالية الإصابة بالدوالي، يجب مراعاة النصائح التالية:
1. اتبع أسلوب حياة نشطًا (مع العمل الساكن)، وحاول التحرك أكثر، وأخذ فترات راحة وممارسة الرياضة.
2. لا تعقد رجليك عند الجلوس.
3. لا ترتدي أشياء ضيقة للغاية.
4. تجنب الأحذية ذات الكعب العالي أو ارتدها نادرًا.
5. اختر ركوب الدراجات والسباحة كتمرين رياضي.
6. أدخل الأطعمة الصحية في نظامك الغذائي.
7. تحكم في وزنك.
8. تخلص من العادات السيئة.
9. شرب الكثير من السوائل.
10. يجب أن يفقد الأشخاص البدينون الوزن، فعلى الرغم من أن السمنة ليست السبب المباشر، إلا أن ضغط الوزن الزائد على الساقين قد يتسبب في ضعف عودة الأوردة في الساقين وزيادة توسع الأوردة.
11. يجب على المرأة أن تهتم بشكل خاص بأرجلها خلال فترات خاصة مثل الحيض والحمل، وأن تأخذ المزيد من الراحة، وأن تقوم بتدليك ساقيها بشكل متكرر لمساعدة الدورة الدموية وتجنب توسع الأوردة.
إذا كنت تستخدم هذه النصائح البسيطة، فلن تقلل من احتمالية حدوث مضاعفات فحسب، بل ستمنع أيضًا الأمراض. القاعدة الأساسية” منع المرض أسهل من العلاج” إذا لاحظت في نفسك وجود أعراض تشير إلى دوالي الأوردة، فاتصل بالطبيب المختص للحصول على استشارة